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你好，我今年30岁了，从我5年前怀我女儿时开始便秘，到现在断断续续没有间断过，请问怎样治疗？我是不是患了习惯性便秘呀
马博士回复：女性便秘和妊娠有关的很多。这就是习惯性便秘最常见的原因。...用我院的润肠冲剂，每日3包--1包，具体用量以大便通畅为准。
6、使用润肠后，大便3天就通畅，这是要养成每日定时排便的习惯。
所谓习惯性便秘，从某种角度说，是一种不良习惯而不是真正的疾病，...
http://www.59120.com/jibing/xiaohua/bianmi/129569.shtml
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便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢？
郑州市第三人民医院肛肠科主任高宪平解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分，因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。可见，便秘的人喝水最好是大口大口地喝（即喝满口），吞咽动作快...
http://www.59120.com/zhishi/jiating/shenghuojiqiao/158297.shtml
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防治便秘的健身操可谓多矣 ，然而 ，有一种十分简单易行的运动疗法却少有人知 ，那就是蹬脚治便秘。一旦发生了便秘 ，用此法往往就会见效 ，我的一位亲戚就是用蹬脚治好了便秘 ，患便秘的读者不妨一试。现将方法介绍如下 :
安静地仰卧在硬板床上 ，上肢不动 ，两腿伸直 ，两脚交替下蹬 ，每秒蹬一次 ，每只脚蹬 1 00- 200次 ，视体能而定 ，体能好者可增加...
http://www.59120.com/jibing/xiaohua/bianmi/221032.shtml
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防治便秘的健身操可谓多矣 ，然而 ，有一种十分简单易行的运动疗法却少有人知 ，那就是蹬脚治便秘。一旦发生了便秘 ，用此法往往就会见效 ，我的一位亲戚就是用蹬脚治好了便秘 ，患便秘的读者不妨一试。现将方法介绍如下 :
患者安静地仰卧在硬板床上 ，上肢不动 ，两腿伸直 ，两脚交替下蹬 ，每秒蹬一次 ，每只脚蹬 100至 200次 ，视体能而定 ，体能好者可...
http://www.59120.com/jibing/xiaohua/bianmi/221033.shtml
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麻子仁丸
火麻仁、杏仁、白芍、大黄、枳实厚朴。
主治 :肠燥便秘 ，或痔疮性便秘 ，习惯性便秘等。
功用 :润肠通便。本方又叫脾约丸 ，专治中焦燥热引起的便秘。
济川煎
肉苁蓉、当归、泽泻、牛膝、升麻枳壳。
主治 :年老体虚 ，脾胃气虚引起的便秘 ，腰背酸冷 ，小便
http://www.59120.com/jibing/xiaohua/bianmi/229879.shtml
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便秘是极为常见的疾病 ，以老年人和妇女发病率较高。便秘虽不能直接导致死亡 ，但对人体的危害却不容忽视。长期便秘 ，体内毒素不能及时排出 ，可诱发炎症、肿瘤等疾病 ，出现多梦、...患有心脑血管疾病的患者 ，便秘是导致猝死的重要诱因之一。便秘还可导致肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝入胸腔及精神疾病等 ，导致粪性结肠穿孔的死亡率高达 75%，严重影响人们的生活质量和身心健康。
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便秘在许多人心目中不是一种病症 ，因为它一时不会给身体的哪个器官造成突然袭击 ，但却让你无法忍受。近年来 ，便秘在各年龄人群中呈直线上升趋势 ，特别是中老年人发病率较高。
据北京市中医疑难病研究中心京华医院便秘专科赵兴兰主任医师介绍 ，便秘多是因为饮酒过多、过食辛辣食物 ，导致肠胃积热 ，耗伤津液 ，不能蠕润大肠 ，或是由于职业、环境因素 ，久坐不动 ，...
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丁义江 (全国中医肛肠学会会长、南京市中医院全国中医肛肠专科医疗中心中西医结合主任医师、教授 )随着生命科学的发展 ，对便秘概念的认识亦有所更新。过去认为 ，一般排便时间超过两天、便条干结、排出困难 ，即为便秘。但在专科临床工作中 ，我们常常发现一些患者排便时间并未超过两天 ，甚至一天解几次大便 ，且便条并不干结 ，但每次排便时间延长 ，排出困难。当然也有极少数患者排便...
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儿童便秘会变得“呆头呆脑”。研究中发现 2～ 6岁的儿童长期便秘者 ，精力不集中 ，缺乏耐性 ，贪睡、喜哭 ，对外界变化反应迟钝 ，不爱说话 ，不爱交朋友。但是 ，他们在通过药物治疗 ，大便通畅后的几天里 ，性绪就明显好转 ，“呆头呆脑”反应减轻。然而 ，这种儿童大多又很快便秘 ，儿童会感到腹胀不适 ，但因无法表述自己的这种不适 ，往往不能引起家长的重视。
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便秘是一种常见病 ，在人群中的发病率较高。据报道 ，上海老年人便秘的发生率为 35.8% ，可见便秘已成为困扰老年人的一大顽疾。便秘包括粪便干燥排出不畅和粪便不干但难以排出两种情况。一般每周排便少于 2～ 3次即为便秘。大多数患者属单纯性便秘 ，即由于排便反射失常或由于阻塞引起的便秘 ，此外还有因结肠蠕动缓慢引起的便秘。
中医对便秘的认识始于汉朝 ，近代...
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